莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(li梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗án)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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