红石榴怎么(me)挑甜(tián)的快点呢(ne)？看颜色的。关于红石(shí)榴(liú)怎么挑(tiāo)甜的快点(diǎn)呢以及红(hóng)石(shí)榴怎(zěn)么挑甜的快点呢(ne)，红石榴怎(zěn)么挑甜的快点(diǎn)吃，红石(shí)榴怎么挑选才(cái)甜，怎样挑(tiāo)石榴又红又甜，石榴怎么(me)选才(cái)是最(zuì)好最甜(tián)等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识(shí)：

红石榴(liú)是补血的吗

　　是的，红石榴是补(bǔ)血的。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石榴能促(cù)进(jìn)铁的吸收,起(qǐ)到补血效果。

　　石榴(liú)的(de)含铁量(liàng)不是很高,但石榴中(zhōng)含(hán)有丰富维生素(sù)C,可(kě)以促进蛋白质、钙、铁的吸(xī)收,

　　铁可促进体内血红蛋白的合成,进而(ér)起到补血(xuè)效果。

红(hóng)石榴怎(zěn)么挑甜(tián)的快(kuài)点呢

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　黄色品种较(jiào)甜(tián)。

　　石榴的品种很多，按表(biǎo)皮分有红(hóng)色、黄色等，一般(bān)红(hóng)中带(dài)点青，青中带点黄的比较甜。

　　甜石榴果嘴合拢，皮色粗(cū)糙(cāo)，叶片短(duǎn)宽；而(ér)酸石榴(liú)果嘴多张(zhāng)开，果形(x反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别íng)规整，皮色光亮，叶片狭长。

　　2、看(kàn)形状。

　　形状有棱的比圆的好。

　　外观(guān)比较圆的石榴(liú)，皮都比较厚。

　　反而外观果棱显(xiǎn)现的，才是皮薄完全成熟的(de)石(shí)榴，这样的石(shí)榴更甜。

　　3、看(kàn)重量。

　　手(shǒu)感重的水分(fēn)多。

　　一般同样大小(xiǎo)的两个石榴，手感重(zhòng)的(de)相对(duì)水分大、汁液(yè)多(duō)，籽粒饱(bǎo)满(mǎn)。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧绷的(de)新鲜。

　　表皮光(guāng)亮，皮肉(ròu)紧(jǐn)绷的(de)是新鲜石榴，外皮松弛、有(yǒu)黑斑的可能是存放时间过久导致的。

　　另外，表(biǎo)皮(pí)无划伤(shāng)、带枝叶(yè)的(de)比较新鲜。

　　5、看开(kāi)口(kǒu)。

　　正常生长成熟的(de)石(shí)榴开口也(yě)是自然(rán)开裂的(de)，这样的开(kāi)口不会影响石榴的品质及口感。

　　但也有(yǒu)一些石(shí)榴是因为雨水和日晒而导致的非自然开(kāi)口(kǒu)，这(zhè)样的开口会影响石(shí)榴的口感，果粒也不够饱满(mǎn)。

　　6、看(kàn)硬度(dù)。

　　我们挑选石榴(liú)时(shí)可(kě)以用指腹(fù)稍稍按压(yā)石榴的表皮，成熟饱满的石榴皮肉紧(jǐn)绷，按下去(qù)会有硬实感，但是不新鲜(xiān)或(huò)者内部已经(jīng)发(fā)烂的石(shí)榴(liú)按下去则会软软的(de)比较松弛。

石榴(liú)怎(zěn)么挑选

　　 　　导(dǎo)语：石(shí)榴不仅可以(yǐ)助消(xiāo)化，还具有降(jiàng)低血(xuè)脂血糖以及胆(dǎn)固醇的多种功效。

　　红石榴(liú)中富含矿物质，并具(jù)有两大抗氧(yǎng)化(huà)成分——红石(shí)榴多酚和花青素，同时，它还含有亚麻油酸，维(wéi)他(tā)命c和叶酸。

　　红石(shí)榴中含有的(de)钙、镁、锌等矿物(wù)质萃取精华，能迅速补充肌(jī)肤(fū)所失(shī)水份，令肤质更为明(míng)亮柔润(rùn)。

　　石榴怎么挑?下面告(gào)诉你。

　　石(shí)榴怎么挑?

　　 　　1、看颜色

　　 　　很多人(rén)都认为(wèi)石榴要(yào)红红的才是最甜的，但(dàn)是买回家后却(què)发现(xiàn)并(bìng)不(bù)如想象那般。

　　其实，石榴(liú)的颜色要是(shì)微微(wēi)偏黄(huáng)色(sè)的才是最甜最好吃的。

　　如果是买回家(jiā)打算存放很(hěn)久就可以(yǐ)挑选(xuǎn)绿色(sè)未熟的石榴。

　　 　　2、看光泽

　　 　　石榴表皮光滑，挑选石榴的时候也可(kě)以根(gēn)据石(shí)榴(liú)的表皮(pí)光泽度来判(pàn)断石榴的好坏。

　　 　　如(rú)果石(shí)榴的`表皮(pí)是光(guāng)滑(huá)发亮(liàng)的，那(nà)这(zhè)个石榴就是新鲜的(de)，反之如(rú)果石(shí)榴的表皮不(bù)太光滑(huá)且有黑斑，说明这个石榴已经存放很久不(bù)再(zài)新鲜(xiān)了。

　　 　　3、看硬度

　　 　　我们(men)挑(tiāo)选石榴时可以用指腹稍稍按压(yā)石榴的表(biǎo)皮，成熟饱(bǎo)满的石(shí)榴皮肉紧绷，按下(xià)去会有(yǒu)硬实感，但(dàn)是(shì)不新鲜或者内部已经发烂的石榴按(àn)下去则会(huì)软(ruǎn)软的比较松(sōng)弛(chí)。

　　 　　4、看开口

　　 　　正常(cháng)生长成熟的石榴开口也是自然(rán)开裂(liè)的，这样(yàng)的开口不(bù)会影响(xiǎng)石榴的品质(zhì)及口感。

　　但也有一些石(shí)榴(liú)是因为雨水(shuǐ)和日晒而(ér)导致的非自(zì)然开口(kǒu)，这(zhè)样的开(kāi)口会影响石(shí)榴(liú)的口感，果粒也不(bù)够饱满。

　　 　　5、看(kàn)伤口

　　 　　在挑选(xuǎn)石榴的(de)时候最好是选择表(biǎo)面没(méi)有伤口的(de)石榴(liú)，表皮(pí)完整不带划痕的石榴(liú)可以(y反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别ǐ)存放(fàng)的比较(jiào)久，如果可(kě)以最好还(hái)带(dài)一截枝(zhī)条的是最好(hǎo)的。

　　因为石(shí)榴表(biǎo)皮如果受伤有了疤(bā)痕会使石(shí)榴水(shuǐ)分流失(shī)较快，不易保存。

　　 　　6、挑时间

　　 　　石榴果实成(chéng)熟期(qī)是每(měi)年的9-10月，这个时期(qī)购买(mǎi)的(de)石榴是最好最新鲜的石榴，味道与品质也最(zuì)有保(bǎo)障。

　　 　　7、挑重量

　　 　　石(shí)榴富含(hán)水分，尤(yóu)其是成熟新鲜的石榴更是水分充足，所以相应的越好的石榴(liú)重(zhòng)量也会越重。

　　挑选石榴时(shí)，可以将两(liǎng)个同样(yàng)大小的石(shí)榴分别(bié)放于两个手掌心上掂(diān)量，一般更重的(de)那个更新鲜，水分也更充足。

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