干核桃怎么保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分(fēn)离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富(fù)的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到(dào)补脑的(de)功效。补(bǔ)脑(nǎo)的食物有很(hěn)多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如(rú)下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含有(yǒu)丰(fēng)富的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪(fáng)，维生素，有助于(yú)加强身体(tǐ)营养，莲子(zi)具(jù)有降血(xuè)压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等(děng)功效。炖莲(lián)子更(gèng)是营养丰富，它(tā)有(yǒu)补血安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤：浮(fú)小麦是一种(zhǒng)小麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气(qì俄罗斯乌克兰什么时候结束战争)除热的作用(yòng)，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要(yào)的功效是补脑益(yì)智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日常生活(huó)中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可(kě)以增强记(jì)忆力，而且还可以增强身体的(de)抵(dǐ)抗力(lì)，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中一(yī)定要多锻炼(liàn)身体，不要过多的劳累，一(yī)定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是(shì)比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子(俄罗斯乌克兰什么时候结束战争zi)百合瘦(shòu)肉粥补而不(bù)腻，服用没有(yǒu)明显禁忌(jì)。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥(zào)的通风处晾(liàng)干(gàn)，待核(hé)桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取出来(lái)储藏。

　　2、然后放入(rù)麻布袋中(zhōng)或(huò)者沙袋(dài)中，保持里(lǐ)面(miàn)的清(qīng)洁。

　　然(rán)后放在通风透气(qì)的(de)地方。

　　3、最好保证不被压坏的(de)条(tiáo)件下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害(hài)等(děng)现象。

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