可可粉能够泡水喝吗

　　可可粉是能够(gòu)泡(pào)水喝的。

　　可可粉是(shì)一(yī)种由研磨过的可可豆(dòu)制(zhì)成的粉(fěn)末(mò)，富(fù)含多种有(yǒu)利成分，如黄嘌呤、多酚类物质、铁、镁(měi)等(děng)，可(kě乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人)可粉十分合适泡水或许牛(niú)奶来饮用，营养价(jià)值很高，而(ér)且口感十分好。

　　需(xū)求留意的(de)是，在挑选可可(kě)粉时(shí)，需挑选(xuǎn)无糖和低脂的产品，防(fáng)止过量摄(shè)入糖类和脂(zhī)肪(fáng)，导致身体健康受损(sǔn)。一同，应该防止与其他化学物质混合运用，防止(zhǐ)产生(shēng)不良反应和副作用。

　　一般对巧克(kè)力、可可粉过敏(mǐn)者不宜(yí)运(yùn)用，日常(cháng)留意坚持杰(jié)出(chū)的(de)心态，清淡(dàn)饮食，假如呈(chéng)现任何身体(tǐ)不适或(huò)许过敏反应(yīng)，长期不能缓解，主张及(jí)时(shí)前往医院(yuàn)就诊，在医师的辨别确诊下进行(xíng)医治。

可可粉的(de)冲泡办法

　　1、开水，量大(dà)约与你要冲调的可(kě)可粉体积(jī)1:1（在确(què)保能够(gòu)使可可粉充沛溶解的前提下(xià)运用尽量少的水量），然后拌和至(zhì)均匀(yún)无沉淀。

　　 必定是开水而(ér)不是热(rè)牛奶(nǎi)，假如直接运(yùn)用牛奶冲调很简单冲(chōng)不太开而且影(yǐng)响口味。

　　2、在准备好(hǎo)的(de)牛奶中依(yī)据你的(de)口味(wèi)溶解必定的盐和糖，拌和，能够(gòu)经过品(pǐn)味调整牛奶盐糖的量，牛(niú)奶温热或(huò)许室温就(jiù)行。

　　3、把调(diào)好的牛奶(nǎi)和浓稠(chóu)的可可浆(jiāng)混在一(yī)同，然后参加你喜爱的(de)其他调味(wèi)计划，比方(fāng)蜂蜜，香草粉(fěn)，炼乳等，敏捷拌(bàn)和均(jūn)匀(yún)。

　　这(zhè)样(yàng)冲调的可可会比较光(guāng)滑，总归，由于(yú)牛奶(nǎi)的温度不高这样冲调出来的可可能够直(zhí)接进口，喝(hē)起来温度刚(gāng)好就对(duì)了。

　　仅仅热量很(hěn)高，不宜(yí)多喝。

可可粉怎样冲(chōng)泡？

　　用(yòng)料：牛(niú)奶500ml、可可粉(fěn)30g、百利甜适量  

　　做法(fǎ)  

　　1，牛奶倒入锅中，加热到锅边冒小(xiǎo)泡泡,。

　　2，参加可(kě)可粉，先放(fàng)入一勺(sháo)可可粉用(yòng)打蛋器拌(bàn)和均(jūn)匀(yún)。

　　3，拌和至无(wú)结块。

　　4，再放入(rù)别(bié)的一(yī)勺，煮至可可粉悉数消融即可。

　　5，百利甜倒入杯(bēi)中(zhōng)。

　　6，热可可做好了。

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