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标致307如何更换玻璃水喷头标致是合资还是国产顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫(gōng)缩第几天最(zuì)疼，顺产后宫缩(suō)疼(téng)的厉害怎(zěn)么缓解顺产后宫缩第(dì)1-3天(tiān)最疼(téng)的。

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顺产后宫(gōng)缩第几天最疼，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的厉(lì)害怎么缓解

　　顺产后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩(suō)指子(zi)宫收缩力，顺产后产妇仍然会出(chū)现宫(gōng)缩症状，而这种宫(gōng)缩的目的是为了排出宫腔内滞留的(de)淤血，促进子宫收(shōu)缩，从(cóng)而促使子宫一步步恢复(fù)到生产前的状态(tài)。

　　1、一般顺产后宫(gōng)缩1-3天

　　一般产妇顺产(chǎn)后子(zi)宫(gōng)底在脐下1-2横指，之后(hòu)便会(huì)每日下降约(yuē)1.2公分(fēn);下腹部(bù)会(huì)鼓起一个球形发(fā)硬(yìng)的小包并(bìng)伴有阵(zhèn)阵作痛(tòng)，这是因为(wèi)子宫在(zài)产后正在慢慢(màn)恢(huī)复到正(zhèng)常(cháng)的状态(tài)，由子(zi)宫肌纤维缩复，子(zi)宫变小及子宫内膜(mó)再生所引起(qǐ)的疼痛;母(mǔ)乳会刺激子宫(gōng)进一(yī)步收(shōu)缩(suō)，所(suǒ)以喂母乳时疼痛会进(jìn)一步加(jiā)重。

　　2、一般(bān)顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一(yī)般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐(jiàn)缓解，自然(rán)消失的，一般不(bù)会超(chāo)过七天。

　　如果出(chū)现疼(téng)痛加重(zhòng)，请及时到医(yī)院就(jiù)医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失后子宫(gōng)的变化

　　一般(bān)在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后(hòu)6周时(shí)子宫恢复到正常大小。

　　子宫之(zhī)所(suǒ)以(yǐ)会有这样的变化(huà)过程，是(shì)因为子宫肌肉(ròu)剧(jù)烈收缩(suō)，促进子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫(pín)血(xuè)，使肌(jī)纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在恢复(fù)的(de)过程，不必太过担心。

产后宫缩痛(tòng)怎么(me)躺最好

　　1.新妈妈的睡(shuì)姿是很有讲究的，如果睡姿不正确可能会造成子宫移位;长时(shí)间(jiān)采(cǎi)用仰睡的方式，会致(zhì)使子(zi)宫向后移动，出现(xiàn)腰(yāo)酸背痛、白带异(yì)常等情(qíng)况。

　　2.倘若(ruò)是剖腹产，那么麻醉(zuì)药失(shī)效后产(chǎn)妇会感觉疼(téng)痛，平躺子宫收缩疼(téng)痛最为剧烈，因此要(yào)侧睡(shuì)。

　　产妇身体和床板应形成一(yī)个角度，大约是二十到三十度角最好。

　　此外(wài)可以把(bǎ)毛毯之类的物品垫在身后(hòu)，这(zhè)样的(de)话当女性移动时疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇(fù)休息时不要(yào)一直仰(yǎng)睡(shuì)，而(ér)是侧睡、仰(yǎng)睡(shuì)交替进行(xíng)。

　　生产(chǎn)后两个星期可以俯躺，每天进(jìn)行一两次，每(měi)次(cì)大概一刻钟(zhōng)。

　　另外可以少(shǎo)吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶(nǎi)。

　　还(hái)要多吃一(yī)些瓜果(guǒ)蔬菜(cài)，帮助补充人体(tǐ)所需(xū)维(wéi)生(shēng)素，此外哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)女性还(hái)要注意(yì)补钙(gài)。

　　4.生产(chǎn)后的女性需(xū)要安心休养(yǎng)，因此(cǐ)每天要保证睡(shuì)眠充足(zú)，千万不要(yào)让自己(jǐ)劳累。

　　但(dàn)是(shì)需(xū)要指(zhǐ)出的(de)是，整天躺在床上也是不可取的(de)。

　　通常情(qíng)况下产后三天就可以下(xià)床(chuáng)走动(dòng)了，可以简单活动一下身(shēn)体。

　　坐月子期间，产妇也要注意锻炼自己(jǐ)的(de)身体，可以选择做做操或者(zhě)练练瑜伽，以便帮(bāng)助自己尽快恢复(fù)体形。

　　产后第二(èr)天开(kāi)始(shǐ)，就可以梳头、刷牙等(děng)，但是(shì)最好不(bù)要(yào)用冷(lěng)水。

产(chǎn)后宫缩痛是什(shén)么感(gǎn)觉

　　产后(hòu)宫缩和生产(chǎn)时的(de)宫缩是一样(yàng)的，都是要进(jìn)行子宫复(fù)原，所以都会出现(xiàn)阵痛(tòng)的(de)感觉，这种感觉就(jiù)像腹部刀绞(jiǎo)一般，对于每个(gè)女性生孩子都是非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的，阵痛能够促使孩(hái)子(zi)分(fēn)娩(miǎn)出。

　　这种阵痛(tòng)也是(shì)宫缩的(de)一(yī)种，而在产后进行的宫缩，这个是由于(yú)子宫要进(jìn)行(xíng)复原时产生(shēng)的一(yī)种疼痛。

　　这(zhè)种疼痛就像又要生孩子一样，而且腹部也还在(zài)动(dòng)，一般经(jīng)产(chǎn)妇(fù)会出现这种情况。

　　2、子宫复原一般是在(zài)子宫的(de)底部和胃部进行平行标致307如何更换玻璃水喷头标致是合资还是国产时，子(zi)宫就(jiù)达到了原先的状态，每天只(zhǐ)供会下降到1横(héng)指，到第十(shí)天差(chà)不多(duō)就恢复到了原来的位置。

　　这个时候的子宫就恢复了(le)原来(lái)的状态。

　　3、如(rú)果子宫收缩(suō)时的疼痛，很(hěn)难忍受时(shí)，可以用手搓热然后(hòu)对(duì)子(zi)宫处进行捂一捂(wǔ)，这(zhè)样可以缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼的(de)睡不着，晚上尤其难受(shòu)，这个时候(hòu)一般就需(xū)要家人的关心，不然产(chǎn)妇(fù)心情(qíng)会(huì)变得很(hěn)焦虑，不利于产后恢复。

产后怎么刺激(jī)宫缩

　　促进产后子宫(gōng)收缩，首先就是，产后妈妈一(yī)定要坚持母乳喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以通过，婴儿对乳头(tóu)的吸吮动作，促(cù)进(jìn)子宫的收缩(suō)，帮助(zhù)产后(hòu)妈妈的子宫恢复，产后(hòu)妈妈在(zài)闲暇之余(yú)也(yě)可以自己(jǐ)多按摩一下(xià)乳(rǔ)房，这(zhè)样(yàng)也可以促进子宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可以通过按摩的方(fāng)式，首先(xiān)产妇把手放在肚脐周围，触摸寻(xún)找子(zi)宫的(de)位置。

　　如果(guǒ)感觉不到腹部有(yǒu)一个圆形硬(yìng)块，就需要做(zuò)子宫环形(xíng)按(àn)摩，以此加速子宫(gōng)的收缩，女性在(zài)产后24小(xiǎo)时以内，可以随时做(zuò)子宫按(àn)摩。

　　产后促(cù)进子宫收缩(suō)，还可以使用益母(mǔ)草，有摩擦就有(yǒu)加(jiā)强(qiáng)子宫(gōng)收缩(suō)的(de)作用，而(ér)且还(hái)可以促进恶露的排出。

　　女性在(zài)产后医(yī)生会开(kāi)一些益母草给产(chǎn)妇(fù)服用(yòng)，一般服用五(wǔ)天，每天服用三次。

　　所以女性(xìng)朋友(yǒu)只需要按照(zhào)医生的(de)嘱咐进行用药(yào)，就可以促(cù)进子宫收(shōu)缩了。