菲(fēi)律宾安(ān)蒂克省（Antique）是个(gè)位于班乃岛（Panay）西部缺(quē)乏存在感的沿海山区省份，全省人染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的口(kǒu)不(bù)过60万余，还不及国(guó)内大一点的县(xiàn)。3天(tiān)前，一(yī)辆满载乘(chéng)客的(de)大巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度(dù)过(guò)快(kuài)一头(tóu)栽进了公路(lù)边深约60米的悬(xuán)崖，造成近(jìn)20人死亡的惨剧。详见《25人碎成(chéng)渣渣——菲律宾中(zhōng)部大巴(bā)冲出(chū)道路坠落悬(xuán)崖(yá)》。仅仅(jǐn)从这起车祸出发(fā)，我(wǒ)们大概就能(néng)知(zhī)道，这里的地理状(zhuàng)况(kuàng)了(le)。

蒂比奥水域栖(qī)息的海龟班乃岛是(shì)菲律宾第六(liù)大(dà)岛，观光客们耳熟(shú)能详的(de)长滩岛是其附属岛屿(yǔ)。此外，菲(fēi)律宾第(dì)四大城市伊洛伊(yī)洛(luò)（Ilioilio）也有不少人(rén)听(tīng)说过。但说起安蒂(dì)克省，不要说(shuō)外国人，连其他岛的菲律宾人知(zhī)道的都比较少了(le)。据说安(ān)蒂克(kè)这个名(míng)字源自当地(dì)一种巨型(xíng)黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到一厘(lí)米长(zhǎng)，最(zuì)初来的西(xī)班牙殖民(mín)者大概是被这种蚂蚁咬怕了，就将(jiāng)之(zhī)用(yòng)作地名。所以真正的名(míng)称其实应该是黑蚂蚁(yǐ)省。

安蒂克(kè)省位于(yú)米(mǐ)沙鄢群岛(dǎo)的(de)最西边(biān)不(bù)过(guò)，如果你愿意(yì)花时间(jiān)离开游客如织的长滩岛、甘蔗田(tián)遍地的西部平(píng)原和(hé)菲岛(dǎo)交通最通畅城(chéng)市伊洛伊洛，来(lái)到黑蚂蚁省在错(cuò)综复杂(zá)的河流与幽深的原(yuán)始森林中(zhōng)穿梭，你就会发(fā)现每(měi)个旅行(xíng)者都可遇而不可求(qiú)的(de)美景和(hé)惊(jīng)喜。

伊拉努-布基农(nóng)梯(tī)田伊拉(lā)努-布基农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕宋岛北部山区的(de)伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里(lǐ)森(sēn)岛 (Mararison)等的绵(mián)长白(bái)色沙(shā)滩，并不逊(xùn)色长滩岛(dǎo)多少，最(zuì)重(zhòng)要游客很少(shǎo)。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的(de)珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰马贾阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的火山(shān)湖和山谷间依次坐(zuò)落的14个瀑布… …

马贾(jiǎ)阿斯山(shān)

值得一(yī)提的是，已(yǐ)故知名菲华(huá)政治家(jiā)、前参议员(yuán)、前马(mǎ)尼拉市长林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就(jiù)在附近的镇子(zi)上(shàng)。

林雯洛与老杜在(zài)一次选(xuǎn)举集(jí)会上

沿着水(shuǐ)流湍急的蒂比(bǐ)奥(ào)河(hé)（Tibiao River）向上溯源，就会发现这里的山村河谷(gǔ)处处架起的大铁(tiě)锅(guō)。而(ér)且，往往大铁锅(guō)底下柴(chái)火在(zài)燃烧，笑意盈(yíng)盈的(de)美(měi)女猛男(nán)们(men)惬意地躺(tǎng)在了蒸汽(qì)四溢的锅(guō)中间(jiān)。

“铁(tiě)锅(guō)炖活人(rén)”，或者说(shuō)卡瓦热水(shuǐ)浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具视觉(jué)冲击力的洗浴(yù)方式，源(yuán)自这片(piàn)大海(hǎi)与高山之间交通不便(biàn)偏(piān)远(yuǎn)区域生(shēng)活的土(tǔ)著部落(luò)。相传，居住(zhù)在这(zhè)里的土著以(yǐ)狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋(bá)涉(shè)追踪猎物，困乏的时候就在凹陷的大石板下用(yòng)柴(chái)火烧热(rè)河水，加(jiā)入本地独有的解(jiě)乏提(tí)神草药用来(lái)泡澡，达到增强体力与免疫(yì)力的目的(de)。据说这种泡澡方式承袭了至少上千年(nián)。

蒂比奥河(hé)，源(yuán)自(zì)马贾阿(ā)斯山。虽(suī)然(rán)处于热带，但高山(shān)河谷(gǔ)之间尤(yóu)其是晚上的(de)气(qì)温(wēn)并不高(gāo)。久而久之，这里成(chéng)了避(bì)暑胜地。河流附近的土著也因为(wèi)旅游业(yè)的关系纷纷搬(bān)到河边生活，青壮年男(nán)性依旧出门狩猎(liè)或采药伐木，女人们则专门为游客(kè)供(gōng)应歇脚的茶水食物补贴生活，也有吊脚楼式的草木屋(wū)提供给(gěi)游客短暂(zàn)居住。渐渐地(dì)各种独特(tè)的水上餐厅(tīng)和(hé)度假村(cūn)民宿也遍及河流两岸。

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不知什么时候开始，游客们不再(zài)满足于土著们提供的茶水与食(shí)物，反(fǎn)而(ér)对他们别(bié)具一格的泡(pào)澡方式(shì)开始感兴趣。于是就(jiù)衍生出了当地最具特色的旅(lǚ)游主题：铁锅(guō)炖活(huó)人。

“Kawa”这(zhè)个词其(qí)实是(shì)土(tǔ)著语言中“大铁锅”的意思。这种大(dà)锅其实是以(yǐ)前糖厂炼糖煮甘蔗水的(de)用(yòng)具。据说若干年前，下游的制糖厂更(gèng)新(xīn)换(huàn)代后淘汰了一批大铁(tiě)锅，土著知(zhī)道后(hòu)买来替(tì)代加热(rè)缓慢又(yòu)容易碎裂的石板，从而(ér)可以随时更换(huàn)洗浴场地又容易加热的大铁锅成了(le)泡澡的主(zhǔ)角。虽(suī)然土(tǔ)著们不用再像祖先(xiān)们那般繁(fán)琐(suǒ)，但采集新鲜(xiān)草药(yào)与加热(rè)试(shì)温仍需要一个(gè)小时左右，因(yīn)此(cǐ)游(yóu)客们(men)仍需要(yào)提前预(yù)约才能尽情享受。

铁锅(guō)分很多种，从单人(rén)双人到家庭甚(shèn)至超大型号应有尽有(yǒu)，草药也分美容养生与(yǔ)提神醒脑等等(děng)区别(bié)。因泡澡(zǎo)的水直接取自蒂比(bǐ)奥河(hé)，草药也是(shì)当地(dì)随处可见的天然植物(wù)，因此，铁锅(guō)泡澡(zǎo)的(de)价(jià)格一直(zhí)很低。

土(tǔ)著说，价格大(dà)致分(fēn)为(wèi)三种：某些要(yào)爬(pá)树摘的树叶需要另加25披索（约3.2元人民币(bì)）；带花瓣的草药因药性更容易被吸收，又会(huì)影响再生繁殖而(ér)被加收50披索（6.4元(yuán)人民币(bì)）；其他普通双(shuāng)人锅的人均(jūn)消费基本都在(zài)每半(bàn)小时(shí)250披索左右。

具体的(de)养生效(xiào)果如何(hé)，谁也不敢(gǎn)保证(zhèng)，但摆在(zài)眼前的视(shì)觉效果还(hái)是非常震撼人心的。值得一提的是，铁锅(guō)因(yīn)制糖(táng)使用而(ér)厚度远超(chāo)寻常，虽然导(dǎo)热速度并(bìng)不快却能持久(jiǔ)保温(wēn)，水(shuǐ)温可根据游客自行选择(zé)并由土著女性监(jiān)督控制(zhì)，由于草药被热水烫过后会散发出令人(rén)放松(sōng)的香味，很多游客会在不知不觉中(zhōng)“昏迷”（睡(shuì)着）。

试想一(yī)下，在(zài)如此(cǐ)原(yuán)始的自然环(huán)境中，一面侧耳听水声潺(chán)潺，鸟语花香(xiāng)，一面享受泡澡给身体带来的慵懒舒缓(huǎn)感，您(nín)还介意用(yòng)“铁锅活(huó)煮(zhǔ)自(zì)己(jǐ)”么？

需要提醒一下的是，夜间山(shān)区(qū)的(de)气(qì)温会很(hěn)低，在泡澡之前请一(yī)定(dìng)要带上毛巾，因为一旦离开(kāi)铁(tiě)锅，你就会被(bèi)冻(dòng)的瑟瑟发抖，如果不想像兔子一样跑到(dào)你的房间的话，毛(máo)巾裹身是必须的。

游客(kè)在河边享用本地美食

游客体验溪(xī)流漂流

小情侣(lǚ)在瀑布(bù)边留(liú)影纪念土著(zhù)说，蒂比奥这个词源自河岸边高大(dà)的芦苇“tigbaw”，因为西班牙(yá)人很难发出这个音(yīn)，于是演(yǎn)化成(chéng)了“tibiao”。河(hé)流(liú)入海口的小(xiǎo)镇(zhèn)也被(bèi)命名为蒂比奥。

除(chú)了铁锅炖活人，游客们还(hái)可(kě)以徒步前往数公里外的巴(bā)顿·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在蒂比(bǐ)奥河(hé)划皮划艇和漂流，以及前往古色古香(xiāng)的梯(tī)田进行文(wén)化沉浸(jìn)之旅。

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