莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēn仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文g)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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