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形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在(zài)干(gàn)燥(zào)的通风处晾干，待核(hé)桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一(yī)致的时候，就(jiù)可以取出来(lái)储藏(cáng)的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结(jié)构物质(zhì)变得完整，从而达到(dào)补(bǔ)脑的功效。补脑的食物(wù)有很多(duō)有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字莲子(zi)肉汤，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪(fáng)，维生(shēng)素(sù)，有助于加强(qiáng)身(shēn)体营(yíng)养，莲子具有降(jiàng)血压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等功效(xiào)。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有(yǒu)着(zhe)固表止汗、益气(qì)除热的作用，主(zhǔ)要有健脾(pí)养肝穴(xué)，宁心(xīn)安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主(zhǔ)要的(de)功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常生活中(zhōng)也可以(yǐ)多吃一些核(hé)桃。核(hé)桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆力，而(ér)且还可以(yǐ)增强(qiáng)身体的(de)抵(dǐ)抗力(lì)，在日(rì)常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳(láo)累，一定(dìng)要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤(tāng)，莲子(zi)百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥(zhōu)的好处有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以(yǐ)改善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥(zào)、面色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻(nì)，服(fú)用没有明显禁忌。