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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的成分是其中所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物(wù)质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的运动，促进(jìn)身(shēn)体的循(xún)环和(hé)新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含(hán)的咖啡因(yīn)也有兴(xīng)奋(fèn)神经的(de)作用。适(shì)量(liàng)饮用(yòng)可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌(mì)消化液(yè)，50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间一定程(chéng)度上(shàng)改善便秘。此外，还(hái)可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而(ér)有(yǒu)助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式区(qū)别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美(měi)式(shì)二(èr)者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制(zhì)作过程中，冰美(měi)式(shì)较热美(měi)式添加更多冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由(yóu)此导致冰美式的(de)咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但是单(dān)从二者的总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有量(liàng)的(de)差别(bié)的，主要区别在于不同店用(yòng)的杯(bēi)子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快速降温(wēn)所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美(měi)式的口感(50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间gǎn)清爽，热美式(shì)的口感相对更加的醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是(shì)不(bù)行。