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  2021年(nián)体育(yù)跳(tiào)绳女生(shēng)满分172次/分。

  女(nǚ)生满分是跳绳男女评分(fēn)标准是不一样的(de),几(jǐ)个的(de)分数也是不一(yī)样(yàng)的,中考体育考核的是综合项目的成绩,所以跳(tiào)绳不存(cún)在及(jí)不及(jí)格(gé)的成绩,只有(yǒu)阶段的成绩。

  体育统一测(cè)试内容分(fēn)为必测项目和限选项目:男生必(bì)测项目为1000米跑,女生(shēng)必测(cè)项目为800米跑(pǎo),此项满(mǎn)分均为4分。

  限选(xuǎn)项目(mù)共(gòng)两项,男(nán)生、女生第一限选项(xiàng)目相同,即“50米跑(pǎo)、一(yī)分钟跳(tiào)绳、立定跳远”三选一,此项满分为(wèi)4分。

  男生第二限选(xuǎn)项目(mù)为“掷实心球、引(yǐn)体向上(shàng)”二选(xuǎn)一,满分为(wèi)4分;

  女生第二(èr)限选项目为“掷(zhì)实心球(qiú)、一分钟仰卧(wò)起(qǐ)坐”二选一,此(cǐ)项(xiàng)满(mǎn)分为(wèi)4分。

  因残疾丧失运(yùn)动(dòng)能力(有残疾(jí)证)的考生,可(kě)申请免试(shì),体育考(kǎo)试(shì)成绩以满(mǎn)分30分计入升学总(zǒng)成绩。

  因严重伤病长期免修体育课及不能参加平(píng)时(shí)体育(yù)活动(dòng)和统一测试的考生,可申请免试,体育考试成绩按(àn)18分(fēn)计入升学总成绩。

  过(guò)于肥胖或患病不(bù)适于参加(jiā)统(tǒng)一测(cè)试长跑项目的(de)考生,可申请该项目免试,该项目成绩(jì)按(àn)必(bì)测项目成绩满分的(de)20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评(píng)分(fēn)标准是什么(me)?

  随着中考和高考制度的改革,体育的占(zhàn)分比也是越来越高,尤其(qí)是中考,体育俨然成(chéng)为了一门大科,很多(duō)学子的中考成绩就是被(bèi)体育拉了(le)分,因此(cǐ)中考体育是不(bù)能被忽视的。

  那(nà)么,岁销2021中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)跳绳评(píng)分标准(zhǔn)是(shì)什么呢?下面就这个问题,让(ràng)我们一起来看一下吧!

中考体(tǐ)育(yù)跳(tiào)绳评(píng)分标准

        2021中(zhōng)考体育跳绳标准:满分是每(měi)分钟180个(gè),优秀(xiù)是每分(fēn)钟140个,良好是(shì)每分钟108个,及格是每分(fēn)钟(zhōng)64个,每(měi)分(fēn)钟64个以(yǐ)下为不及格(gé)。

  当然(rán)了,不同的地区考(kǎo)核标准不同,具体要以该地区官方公布为准。

中考(kǎo)体育跳绳的训(xùn)练方法(fǎ)和注(zhù)意事项

        中考体(tǐ)育跳绳,其实算得上是比(bǐ)较简(jiǎn)单的一项(xiàng)考核了,不像是1000米长跑那(nà)样累,跳(tiào)绳只需掌握一定的(de)技(jì)巧(qiǎo)就可以了。

  比如说一开始(shǐ)以(yǐ)20秒(miǎo)为单位,看看自己20秒能跳几个,之后(hò杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里,杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思u)逐渐(jiàn)增(zēng)加(jiā)自己(jǐ)的数量,当敬液20秒突破40个的时候,便(biàn)可以用60秒乎稿游来计时了(le),继续突破自己。

      当然了,在跳绳考试(shì)的时(shí)候,也是有很多的(de)注意事(shì)项,比如说要(yào)穿(chuān)运动鞋和紧凑的衣服进行考试,这(zhè)样可以最大(dà)限(xiàn)度保证不受(shòu)衣物(wù)的影响(xiǎng)。

  同时考试之前要(yào)调节绳子(zi)的长度(dù),这(zhè)一点是很关键的,绳子长(zhǎng)度不(bù)合适,非(fēi)常(cháng)影响(xiǎng)自己的发(fā)挥。

      结语(yǔ):总而言(yán)之,中(zhōng)考(kǎo)体育是(shì)越来越重要了,学子们(men)不(bù)止(zhǐ)是跳绳(shéng)需(xū)要考核,还有(yǒu)很多项目要进行考(kǎo)试,因此从初一(yī)开始,就要(yào)加强体育锻炼,到了初三才能轻松过关,临(lín)阵磨枪是不行的。

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