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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出(chū)现食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的(de)情(qíng)况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态(tài)下食用(yòng)的，因为这些(xiē)食物中含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用(yòng卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些)手触摸(mō)纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随(suí)着太阳(yáng)光(guāng)的照射西(xī)瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充(chōng)足拿起(qǐ)来较(jiào)重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发(fā)出清卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了(le)也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨(biàn)识(shí)度也(yě)不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤(téng)比较(jiào)直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不(bù)是(shì)早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以买到(dào)称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个个(gè)又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发黑的(de)就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手(shǒu)还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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