铁棍山(shān)药和小白嘴山药(yào)哪个好吃些，铁棍山药和(hé)小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个好吃些(xiē)呢小(xiǎo)白嘴山(shān)药更好的。

　　关(guān)于铁棍(gùn)山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些(xiē)，铁棍(gùn)山(shān)药(yào)和小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个好吃(chī)些呢以及铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪个好(hǎo)吃(chī)些呢，铁棍山药跟小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个好吃(chī)，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪种好，铁棍山药和小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药(yào)哪(nǎ)个贵，铁棍山(shān)药和(hé)小白嘴山药哪个营养(yǎng)高(gāo)等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活小(xiǎo)知识：

铁棍(gùn)山药和小(xiǎo)白嘴山药哪个好(hǎo)吃(chī)些，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山(shān)药(yào)哪(nǎ)个好(hǎo)吃些(xiē)呢(ne)

　　小白嘴山药和(hé)铁棍山药都是药食(shí)两用的山药，但小白嘴山(shān)药口感软糯甘(gān)甜，相比较来(lái)说要比铁棍山(shān)药更好吃(chī)，并且小白嘴山药(yào)营养(yǎng)丰富，富(fù)含黏液(yè)汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质(zhì)、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸(suān)、尿囊素等(děng)营养(yǎng)成分(fēn)，营养(yǎng)价值更高(gāo)于铁棍山药，经常食用有补(bǔ)脾健胃、美容养颜等(děng)作用，加上整体比(bǐ)较(jiào)光滑、带(dài)有(yǒu)紫(zǐ)色斑点，肉质白(bái)如玉好看、皮肉好剥离等特点，被称之为(wèi)最好吃的(de)山药。

小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药与铁棍山药的哪一个更好，有什么不同

　　小白嘴山药被誉为最好吃(chī)的山(shān)药。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山药：小(xiǎo)白(bái)嘴山药广泛种(zhǒng)植于深州、安(ān)平、安(ān)国、深泽、蠡县等地，该(gāi)区(qū)域古称博陵。

　　铁棍山药：今河南焦作温县、沁阳（古怀庆府(fǔ)）等地，其中以温县(xiàn)所在(zài)（地理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间）为(wèi)铁棍(gùn)山药(yào)地(dì)理标(biāo)识原产地。

　　2、营养闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰(yǎng)成分含量不同

　　小白嘴(zuǐ)山药：每百克中(zhōng)含(hán)有碳水化(huà)合物(wù)19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克(kè)，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高，除此之外还(hái)富含黏液汁、胆碱、蛋白质(zhì)、多酚氧(yǎng)化酶(méi)、维(wéi)生素C、甘露多糖(táng)、植酸、16种氨基酸、尿囊素和3、4—二羟基苯乙胺等(děng)。

　　铁棍山药：块茎中平(píng)均含粗蛋白质14.48%，粗纤(xiān)维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人类所需(xū)的20种氨基酸中，山药(yào)中(zhōng)含有16种。

　　3、特(tè)点不同(tóng)

　　小白嘴山药：小，相同(tóng)的(de)生(shēng)产期(qī)限，产量虽小但营养价值更高(gāo)；

　　白，表皮(pí)较白肉(ròu)质如玉，皮里易剥(bō)离；

　　嘴，山(shān)药(yào)末(mò)端如婴儿嘴巴，同时嘴儿化读音表明了是最好吃的山药(yào)品种。

　　铁(tiě)棍山药：垆土铁棍山(shān)药因为地质坚瓷(cí)，黏(nián)性大(dà)，土质硬(yìng)。

　　所以(yǐ)它弯弯扭扭，虽然不是好看闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰，但口感(gǎn)较(jiào)好；

　　沙(shā)土铁棍山(shān)药(yào)因(yīn)种植在(zài)沙(shā)地(dì)里，土质松(sōng)软，口(kǒu)感(gǎn)面甜(tián)，营养价值同样较高。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-小白嘴白山药

　　参考资料来源：百度百科-铁棍(gùn)山药

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰