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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度(dù)，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yà胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸ng)的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，并团后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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