莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省左眉毛有一根特别长是什么意思？(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)左眉毛有一根特别长是什么意思？有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的(de)一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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