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吹埙是(shì)有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急(jí)躁。在(zài)开始(shǐ)阶段(duàn)一定要耐(nài)心(xīn)练习基本功，不要急于吹曲子(zi)。练气(qì)、练指、练唇。先长后(hòu)短(duǎn)、先慢后(hòu)快、先缓后急。反复练习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当然有许多困(kùn)难，但只要方(fāng)法得当，坚持(chí)练习(xí)。这(zhè)些困难也是(shì)能克服的。比如肺(fèi)的功能、指的弹(dàn)性(xìng)、唇与(yǔ)舌的弹性、记忆力(lì)等(děng)都可以再练习中得到加(jiā)强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体(tǐ)的(de)好方法，手(shǒu)指动则健(jiàn)脑、练记忆则利(lì)脑。气息动则健(jiàn)肺(fèi)、练调息则(zé)利肺。吹埙(xūn)又是(shì)一(yī)项很(hěn)好的有氧运(yùn)动。

　　4、 多听(tīng)一(yī)些名家吹的(de)曲子，听(tīng)必有益(yì)。在听中体会韵味、体(tǐ)会技法(fǎ)、体会技巧。听(tīng)名家的曲子要贯穿在(zài)个学习的过(guò)程中，说过(guò)头的话，就是要让名家吹的(de)曲子(zi)常常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影(yǐng)响自己2023年石油会暴涨吗，今日油价格表。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门的时间练，(当(dāng)然，用(yòng)专(zhuān)门的时(shí)间练更好。)把埙(xūn)放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就能2023年石油会暴涨吗，今日油价格表(néng)集零为整(zhěng)，积少成多，把一(yī)些零散的时间都(dōu)调动起来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计划(huà)，在一段时间要(yào)有一个重点。比如练一种技法，先要集中练，就(jiù)是说在一段时间(jiān)内重点专练这种技法。等到(dào)这(zhè)种技(jì)法练(liàn)得(dé)差(chà)不多了，再练其他技(jì)法。练(liàn)曲目(mù)也是(shì)如此。

吹埙(xūn)为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙(xūn)的声(shēng)音(yīn)比(bǐ)较的婉(wǎn)转，可以引(yǐn)起人们的思念故人之情，所以(yǐ)很多人(rén)不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它(tā)是中国最古老的吹奏(zòu)乐(lè)器，在很大重大的场面都能见到(dào)，吹出来的声音婉转(zhuǎn)悠扬，让人(rén)回味无穷。

　　在世界的舞台上，他(tā)们对于(yú)埙的评价也是很高的，体现(xiàn)出埙更古(gǔ)老的价(jià)值。

　　扩(kuò)展资料：

　　埙是中国古(gǔ)代(dài)重要的乐器之(zhī)一。

　　在可考的文字记(jì)载(zài)中我(wǒ)们可以确认，埙在战国初就广泛应(yīng)用于宫廷的祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙(xūn)成了(le)宫廷雅乐乐器大家族中的重要成(chéng)员。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于种种原(yuán)因，人们(men)除了(le)在欣(xīn)赏宫(gōng)廷雅乐(lè)时(shí)还可偶或一(yī)闻埙乐外(wài)，几(jǐ)乎不知道还有埙(xūn)这样一种乐(lè)器了。

　　到了二十世纪(jì)三、四十年(nián)代(dài)，在公演中埙乐几绝于(yú)耳(ěr)。

　　八十年代以来，在(zài)演奏家、制作家和(hé)作曲家的共同努力下，埙作为乐器有了标准化和规范化的(de)制(zhì)作，喜爱埙(xūn)乐并且学(xué)习、演奏的(de)人越来越(yuè)多，习埙的热潮悄然(rán)兴起。

　　从埙上人(rén)们(men)似乎找(zhǎo)到(dào)了遗失已久的古风，埙正在(zài)成为一种文(wén)化现(xiàn)象被(bèi)越来(lái)越多的人所关注。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-埙(xūn)

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