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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一(yī)些营养丰富(fù)的(de)食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的苹(píng)果会(huì)自(zì)带一种(zhǒng)苹(píng)果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思(bù)要(yào)买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了(le)很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思(yī)点点红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病(bìng)人均不宜(yí)生(shēng)吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌(jì)生食(shí)苹果。

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