莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)乔丹有多高为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成(ché乔丹有多高ng)分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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