苹(píng)果(guǒ)可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　苹果是可以(yǐ)空腹吃的。

　　如果是(shì)没有(yǒu)胃病的普通人可(kě)以(yǐ)空腹吃(chī)苹(píng)果，但是不(bù)要(yào)吃(chī)太凉的苹果，也不要吃太多。

　　如果患者(zhě)有胃部的疾病，比如有慢性(xìng)胃炎、糜烂性胃炎、消(xiāo)化性(xìng)溃(kuì)疡，则不建议空腹(fù)吃苹(píng)果(guǒ)，因为苹果中含有大(dà)量的(de)植(zhí)物纤维(wéi)，

　　同时含有大量的果酸，果酸(suān)一方(fāng)面会影响(xiǎng)胃黏膜，另一(yī)方(fāng)面果酸和(hé)糖分会(huì)刺激(jī)胃酸的(de)分泌，加(jiā)重胃酸对于胃黏膜的损伤(shāng)。

怎么挑苹(píng)果又多又甜又好(hǎo)吃

　　1、看(kàn)颜色，生活中好多(duō)人挑苹果的时候，通(tōng)常会喜(xǐ)欢挑那些红彤彤(tóng)又大的苹果，其实苹果好吃与(yǔ)否并不是跟颜色有一(yī)定(dìng)关系的(de)，也并不是说(shuō)越红的就会越甜(tián)儿，我们挑(tiāo)选(xuǎn)苹果(guǒ)的时候最好挑选那种黄里透红，并(bìng)且苹果的外表面上还会带着(zhe)一点条纹(wén)的，甚(shèn)至(zhì)果(guǒ)身有麻点的，这(zhè)种苹果(guǒ)一般(bān)水分(fēn)比较(jiào)充足(zú)，而(ér)且口感更好一些。

　　2、看苹(píng)果(guǒ)的梗(gěng)，基(jī)本上所(suǒ)有的(de)苹果上面都会(huì)带梗，这个部(bù)位也(yě)是判断苹果公母的(de)关键，买的时候最好是可(kě)以对比一下他们的大小，如果这个梗(gěng)偏大，说明就是母苹果了，就是(shì)吃(chī)起来(lái)比较甜的那种，如果梗比较(jiào)身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的细的话(huà)，这些苹果吃起来肯定(dìng)不(bù)会太好吃，因为(wèi)它的(de)营养可能会(huì)跟不(bù)上。

如何挑选苹果又甜(tián)又脆 挑选好苹果的(de)六个小技(jì)巧

　　1、看苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度。

　　如果苹(píng)果蒂周(zhōu)围没有褶(zhě)皱的，就说(shuō)明(míng)这是刚摘下来的(de)新鲜苹(píng)果(guǒ)，反之(zhī)苹(píng)果蒂皱(zhòu)纹越(yuè)多越深(shēn)，就(jiù)说(shuō)明(míng)摘下来(lái)有一段时间了，肯定不新鲜(xiān)了。

　　 2、看苹果(guǒ)的条纹。

　身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的　挑选苹果的时候(hòu)要看一下苹果的条纹，条纹越多，苹果就(jiù)越好吃(chī)，反(fǎn)之(zhī)条纹少的(de)苹果既不(bù)脆而且又(yòu)不甜。

　　 3、看苹果的(de)重量。

　　不知(zhī)道怎么挑选(xuǎn)的时候，可以用手来(lái)掂一下它的重量，一(yī)般来(lái)说苹(píng)果(guǒ)越(yuè)重就说明里(lǐ)面的水分就越多，吃起来也就越(yuè)甜越(yuè)清脆。

　　 4、看苹果的颜色。

　　大部分(fēn)人都是专挑红色的苹(píng)果(guǒ)买(mǎi)，其实不对，很多红色的苹果可能是用了(le)染(rǎn)色剂。

　　应(yīng)该挑选黄里透红，而且(qiě)看上去有一丝丝透(tòu)红的，这(zhè)样的(de)苹果都很甜(tián)，而且水(shuǐ)分(fēn)充足口感也会非常好。

　　 5、看苹果的凹槽(cáo)处。

　　如(rú)果它的凹陷比(bǐ)较(jiào)浅，苹果就会(huì)很酸。

　　挑选凹陷处(chù)比较深(shēn)的(de)，这样苹果才会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　 6、看苹果的手感。

　　可以用(yòng)手按一按苹果，如果轻轻一按发现(xiàn)按不动，这样的苹(píng)果(guǒ)会有点偏(piān)酸(suān)，不够(gòu)成(chéng)熟(shú)。

　　如果比(bǐ)较容易按(àn)下去，就说明这样的苹果比较甜(tián)。

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