干核(hé)桃怎么(me)保(bǎo)存不变质？将干(gàn)核桃放(fàng)在干(gàn)燥的通风处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一致的(de)时候，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗(ma)

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩核(hé)桃(táo)可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃(táo)含(hán)有丰富的(de)不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质变(biàn)得完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补脑的食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲(lián)子百合瘦肉(ròu)汤等，具(j五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩ù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白(b五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩ái)质，脂肪，维(wéi)生素(sù)，有助于加强身体(tǐ)营养(yǎng)，莲子具有(yǒu)降血压，滋(zī)阳补虚等功效(xiào)。炖莲子(zi)更(gèng)是营(yíng)养丰富，它(tā)有(yǒu)补血安(ān)神，健脑(nǎo)益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着固表(biǎo)止汗、益(yì)气(qì)除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智(zhì)，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生活中也可以多吃(chī)一些核桃。核(hé)桃有健脑的(de)作用(yòng)，可以(yǐ)增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活中一定要多锻炼身(shēn)体，不要过(guò)多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较(jiào)平和的(de)滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和胃、清心安(ān)神的(de)作用，可以改善(shàn)干(gàn)咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明(míng)显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出(chū)来储藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者(zhě)沙袋中，保(bǎo)持里面的清(qīng)洁。

　　然(rán)后放在通(tōng)风透气的地(dì)方。

　　3、最好保(bǎo)证不被压坏的条件(jiàn)下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象。

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