生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个(gè)人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰(shì)环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软(0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数(shù)的(de)多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大(dà)一(yī)点的(de)茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色(sè)、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时(shí)刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性(xìng)给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来(lái)一(yī)种传统(tǒng)包装(zhuāng)的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并(bìng)采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要(yào)求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒(j0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号iǔ)一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境(jìng)地(dì)也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈(mā)常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇(fù)也不(bù)宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出(chū)，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含(hán)量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经(jīng)动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明是(shì)人体变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其活(huó)性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的(de)引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的(de)重要分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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