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什么是步(bù)频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步(bù)两米这样子。

什么是步频(pín)，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，并(bìng)团后面大概就是一(y悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词ī)步两米这样子尺蔽态。

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