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魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)的。关于黍米是大黄米(mǐ)吗？以及黍米(mǐ)是大黄米吗？，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还是小黄，黍子(zi)是(shì)大黄米还是小黄米，黍是(shì)不是黄米等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪(fáng)酸，能(néng)够把(bǎ)人(rén)体内多余的脂肪分(fēn)解(jiě)掉，当作(zuò)废(fèi)物排出身体(tǐ)之外，所以适当吃一(yī)些黍米能(néng)达到很(hěn)好(hǎo)的减(jiǎn)肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面含有非常多的微(wēi)量(liàng)元素和钾元素，而(ér)且还有很(hěn)多其他的(de)营养物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍米(mǐ)是(shì)大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌(xīn)铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛(máo)，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米(mǐ)中所(suǒ)含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸(s魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段uān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发(fā)育。

　　黍米(mǐ)中含有(yǒu)的(de)粗(cū)纤维、灰分(fēn)。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米、麦中(zhōng)所缺乏(fá)的(de)氨基酸，对调补(bǔ)机体代谢(xiè)十分(fēn)重要(yào)。

大(dà)黄米是什(shén)么(me)米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分(fēn)布于印度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生长于我(wǒ)国北方的一种农作物(wù)，含有(yǒu)的人(rén)体必需的(de)八种氨基酸的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大米和(hé)小麦(mài)的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　秆(gǎn)直立(lì)，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭(zī)毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙(cāo)刺毛(máo)，下(xià)部(bù)裸露，上部(bù)密(mì)生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具(jù)5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与小穗等长，大多(duō)为11脉；第一外(wài)稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白(bái)、淡黄或红色(sè)。

　　种子白(bái)色、黄色或(huò)褐色(sè)，性(xìng)粘或不粘。

　　我国华北、西北(魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段běi)多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上(shàng)无(wú)毛，散穗，种子不(bù)粘者为稷。

　　本(běn)植(zhí)物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷(jì)的(de)茎(糜穰(ráng))亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克(kè)中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍。