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什(shén)么是步频和步幅(fú)，步(bù)频的计(jì)算方法

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什么是步(bù)频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步(bù)数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)尺蔽态。

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