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敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以(yǐ)直接吃吗

　　杨(yáng)桃是可(kě)以直接吃的。

　　一般情况(kuàng)下(xià)，杨桃可以直接吃。具体内容(róng)如(rú)下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等(děng)酸性成分，可以(yǐ)加(jiā)快(kuài)胃液的分泌，从而促进机体消化功能，可用于(yú)治(zhì)疗消化不(bù)良、食欲(yù)不振等症(zhèng)状(zhuàng)。

　　还含有糖类、维生素(sù)C、维生(shēn敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次g)素B族(zú)、胡萝卜素等营养成分(fēn)，有利于(yú)促进机(jī)体排(pái)尿，酒后(hòu)食用杨桃有利于促进体内酒精随尿液排出(chū)，从而加速解(jiě)酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增强(qiáng)体质、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津止渴等作用，还具有治疗(liáo)口腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛等功效。

　　杨桃(táo)通(tōng)常可以清洗后直(zhí)接食用，不需要剥(bō)皮(pí)，但是五个棱角(jiǎo)边上(shàng)的果皮较硬(yìng)，且(qiě)口感(gǎn)发涩，可削去棱角的硬(yìng)皮后食用。杨(yáng)桃中(zhōng)含有的维(wéi)生(shēng)素和纤维素，可(kě)清(qīng)燥(zào)润肠、促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，具有润肠(cháng)通便的功效。

　　杨(yáng)桃不(bù)宜(yí)过多(duō)食用，以免引起(qǐ)肠胃不适(shì)，出现腹痛、腹泻(xiè)的症(zhèng)状(zhuàng)。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色。

　　在购(gòu)买杨桃的时(shí)候最(zuì)好挑选那些果皮(pí)绿中带一点黄(huáng)，这样的果实不软(ruǎn)不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗红色代表果实已(yǐ)经熟透了，吃(chī)起(qǐ)来太(tài)软影(yǐng)响口感。

　　果(guǒ)实较(jiào)青的话证明果(guǒ)实还未(wèi)熟，吃起来味(wèi)道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜，其(qí)实在(zài)购(gòu)买杨桃的时候(hòu)尽(jǐn)量(liàng)选择那些有五个棱角(jiǎo)的(de)，如果发(fā)现棱(léng)角有破(pò)损就不(bù)要购买了，之后容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑(tiāo)选时候(hòu)也不要(yào)选(xuǎn)择那些长得奇形怪状的(de)，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在(zài)挑选(xuǎn)杨桃要注(zhù)意(yì)果皮(pí)是否有破(pò)损(sǔn)，尽量(liàng)选(xuǎn)择那些(xiē)完(wán)整的(de)，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有(yǒu)一定的光泽，这是因为杨桃充(chōng)敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次分(fēn)吸(xī)收(shōu)光照会(huì)使养分溢出(chū)，在果实表面(miàn)形成一(yī)层蜡质，带有(yǒu)一定的光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱(léng)边也(yě)是(shì)一(yī)种挑选方法(fǎ)，在购买时要看棱(léng)边是否有磕碰，选择(zé)那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的(de)杨桃棱边颜(yán)色(sè)为青绿色，并且较(jiào)为饱(bǎo)满，还有(yǒu)一(yī)定的光(guāng)泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择(zé)杨桃的时候可以用手捏一捏(niē)杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起来(lái)局部(bù)较(jiào)软，甚至整(zhěng)体(tǐ)偏(piān)软的话就不要选择了，这样的杨桃口感较(jiào)差(chà)，也(yě)不利于储存。

　　6、称(chēng)重量(liàng)。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里面感觉一下分量，如果较(jiào)重的话证明水分较多(duō)，吃起来口感较好(hǎo)。

　　如果(guǒ)重量(liàng)较(jiào)轻证明果肉较干，吃起来(lái)口(kǒu)感较差。

　　但是在挑选的时(shí)候也不应只追求大(dà)的杨桃，太大的话(huà)口感也会变差，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么(me)挑选才甜，六种方法教你挑(tiāo)选

　　杨桃的营养(yǎng)的丰富，吃起来美味(wèi)可口(kǒu)，但是杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢(ne)?杨桃(táo)挑(tiāo)选(xuǎn)有六(liù)种方法(fǎ)，好吃的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑(tiāo)选的(de)时候(hòu)不要(yào)选择那些(xiē)奇形怪(guài)状(zhuàng)的；果(guǒ)皮要保持完整，没(méi)有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为(wèi)青(qīng)绿色；杨桃用(yòng)手捏(niē)起来较硬最好；拿(ná)在手(shǒu)里面感觉较重的最好，但(dàn)不要选(xuǎn)择(zé)那些太重的。