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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的(de)，在日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营(yíng)养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)1984年出1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022的表面要光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片(piàn)，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上(shàng)去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话(huà)就说明(míng)苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹(píng)果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食(shí)苹果。

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