铁棍山药和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药(yào)哪个好吃些(xiē)，铁棍山(shān)药和小白(bái)嘴山药哪(nǎ)个好吃些(xiē)呢(ne)小(xiǎo)白(bái)嘴山药(yào)更好(hǎo)的。

　　关于铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪(nǎ)个好吃些，铁棍(gùn)山药和小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪个好(hǎo)吃些呢以及铁棍(gùn)山(shān)药和小白嘴山药哪个好吃些呢，铁棍山药跟(gēn)小白嘴山药哪个好吃(chī)，铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪种(zhǒng)好，铁棍山(shān)药和小白(bái)嘴(zuǐ)山药哪个贵，铁(tiě)棍山(shān)药和小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪个营养高等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的生活小知识：

铁(tiě)棍(gùn)山药和(hé)小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个好吃些呢(ne)

　　小白嘴(zuǐ)山(shān)药和铁棍山(shān)药都是药食两用的山(shān)药，但小白嘴(zuǐ)山(shān)药口(kǒu)感软糯甘(gān)甜，相比较来说要比铁棍山药更好(hǎo)吃，并(bìng)且小白嘴山药(yào)营养丰富(fù)，富(fù)含黏液汁、胆碱、蛋(dàn)白质、多酚氧化酶、维(wéi)生素C、甘露多(duō)糖、植酸(suān)、16种氨基酸、尿囊素等营养成分，营养(yǎng)价(jià)值(zhí)更高于铁棍山(shān)药，经常食用(yòng)有(yǒu)补(bǔ)脾健胃、美容养颜等作用，加上整体比较(jiào)光滑、带有紫色(sè)斑点，肉质白如玉好看、皮肉好剥(bō)离等(děng)特(tè)点，被称之(zhī)为最好吃的(de)山药。

小白(bái)嘴山药(yào)与铁棍山药(yào)的(de)哪一个更好，有什么不同

　　小白嘴山药被誉为最好吃的山(shān)药。

　　区(qū)别：

　　1、产地(dì)不同

　　小白嘴山药：小白嘴(zuǐ)山药(yào)广(guǎng)泛种植于(yú)深州、安平、安(ān)国、深泽、蠡县等地，该区域古(gǔ)称博(bó)陵。

　　铁(tiě)棍山(shān)药：今河南焦作温(wēn)县、沁阳（古(gǔ)怀庆府）等地，其中(zhōng)以温县所在（地理坐标(biāo)为东经112°51′39″至1148k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗3°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间）为铁棍山药地(dì)理标(biāo)识原产地。

　　2、营养成分(fēn)含量不同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山药：每(měi)百克中(zhōng)含有(yǒu)碳水(shuǐ)化合物19.9--21.5克，蛋白(bái)质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很(hěn)高，除此之外还富(fù)含黏液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质、多酚(fēn)氧化酶、维生素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨基酸、尿(niào)囊(náng)素和3、4—二(èr)羟基苯乙胺等。

　　铁(tiě)棍山药：块茎(jīng)中平均含(hán)粗蛋白质(zhì)14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁(měi)0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38pp48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗m。

　　人类所需的20种氨基酸中，山药中(zhōng)含有16种。

　　3、特点不同(tóng)

　　小白嘴山药：小，相(xiāng)同的(de)生产期限，产量虽小(xiǎo)但营(48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗yíng)养价值更高；

　　白，表皮(pí)较白肉质(zhì)如玉，皮里易剥离；

　　嘴，山药末端(duān)如婴(yīng)儿嘴巴，同(tóng)时嘴儿化读音表明了是最(zuì)好吃的(de)山药品种。

　　铁棍(gùn)山药：垆土铁棍山药因为地质坚瓷，黏(nián)性大，土质硬(yìng)。

　　所以它(tā)弯弯扭扭，虽然不是好看，但口感较好；

　　沙(shā)土铁棍山(shān)药(yào)因(yīn)种植在沙(shā)地里，土质松软，口感面甜(tián)，营养价(jià)值同样较高。

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度百科-小白嘴白(bái)山药

　　参考资料来(lái)源：百度百科(kē)-铁棍山药

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗