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　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八(bā)岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足(zú)球(qiú)之(zhī)类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对(duì)身(shēn)体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家(jiā)体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大程(chéng)度的让(ràng)自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备(bèi)，其(qí)实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松(sōng)的(de)短裤(kù)，透气性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些(xiē)都是(shì)必不可(kě)少的(de)。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行(xíng)这项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运(yùn)动(dòng)中会(huì)用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系(xì)，不(bù)要等到累(lèi)得(dé)不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时(shí)要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿本番什么意思 日语里本番什么意思短(duǎn)的(de)，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了(le)现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)本番什么意思 日语里本番什么意思超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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