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西(xī)瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建(jiàn)议(yì)食用西瓜(guā)的(无锡市是几线城市de)，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者(zhě)出现食欲减退(tuì)的(de)症状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良的(de)情况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食(shí)物中含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹(āo)陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的(de)西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随着太(tài)阳光的(de)照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会(huì)随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的(de)“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托(tuō)起(qǐ)来(lái)，再(zài)用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上(shàng)，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的(de)西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅或者是没(méi)有(yǒu)了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了(le)，这种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不(bù)要(yào)去(qù)买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那(nà)就(无锡市是几线城市jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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