莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)across 和 cross的区别，cross和across区别和用法籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)across 和 cross的区别，cross和across区别和用法促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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