牙膏是每个人每天几(jǐ)乎(hū)都会用到的(de)东(dōng)西(xī)，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太稠(chó重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么u)，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再把面膜取(qǔ)下来(lái)，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以(yǐ)了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含(hán)有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰(fēng)富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进(jìn)肌(jī)肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将(jiāng)牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶(róng)解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混合(hé)均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们(men)还可(kě)以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀(yún)，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的(de)作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中(zhōng)，我们还可以多重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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