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下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长

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黍(shǔ)米(mǐ)可以(yǐ)减肥吗

  黍米是可以减(jiǎn)肥的。

  黍米有减肥和降低(dī)血压的功效与(yǔ)作用。

  首(shǒu)先黍米里含有大量的不饱和(hé)脂肪酸,能够把人体内多(duō)余的脂肪分解掉,当作(zuò)废(fèi)物排出身(shēn)体之外,所以适当吃一些黍(shǔ)米能达到很好的(de)减肥效果。

  其次黍米(mǐ)里面含有非常(cháng)多的微量元(yuá下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长n)素和钾(jiǎ)元素,而且还(hái)有很(hěn)多其他(tā)的营养物质,具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米吗?

  黍米是大(dà)黄米。

  黍米和大黄米属于同一种物质, 大(dà)黄(huáng)米别(bié)名(míng)是软(ruǎn)黄米、黍米,经常被磨成(chéng)面粉,制作各(gè)种糕点。

  同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳(tàn)水化合(hé)物、B族维生素以及维(wéi)生(shēng)素E、锌铜锰等(děng)营养元(yuán)素。

  黍为一年生草本。

   秆直立,单生或(huò)少数丛生,高60~120厘(lí)米,有(yǒu)节,节上密生髭毛。

   叶鞘松弛(chí),被(bèi)疣毛;叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米,具长约(yuē)2毫(háo)米的纤毛(máo);叶片线状披针形,长10~30厘米,宽1.5厘米,具柔(róu)毛或无毛(máo),边缘常粗糙。

   圆锥(zhuī)花(huā)序,开展或(huò下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长)较(jiào)紧密,成熟则下垂(chuí),长约(yuē)30厘米,分枝具角棱(léng),边(biān)缘具粗糙刺毛,下部裸露,上部密生(shēng)小枝与小穗;小穗卵(luǎn)状椭圆形,长约4~5毫米;颖纸质(zhì)。

  黍米中(zhōng)所含的脂肪主要有(yǒu)棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异亚油(yóu)酸(suān)等,均有利于生(shēng)长发育。

  黍米(mǐ)中(zhōng)含有的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

  黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基(jī)酸(suān),对(duì)调补机体代(dài)谢(xiè)十分重要。

大黄(huáng)米是什么米啊(a)?

  大黄米(又称“软黄(huáng)米”),与“小米”非同一种作(zuò)物,是由糜子(黍)去皮(pí)加工而成。

  适于(yú)贫瘠干燥土壤生(shēng)长(zhǎng),多分布于(yú)印度、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯。

  糜子是生长于(yú)我(wǒ)国北(běi)方(fāng)的一(yī)种农作物,含有的(de)人(rén)体必(bì)需的八种氨基酸的含量(liàng)均高于(yú)大米和(hé)小(xiǎo)麦,尤其(qí)是蛋氨酸含(hán)量,几(jǐ)乎是(shì)大米和小(xiǎo)麦(mài)的两倍。

  大黄米介绍:

  【来源(yuán)】

  为(wèi)禾本科(kē)植物(wù)黍的种子。

  【植物形(xíng)态】

  黍(《诗经》) 一年生草本。

   秆直立,单生(shēng)或少数丛生,高60~120厘米,有节,节(jié)上密生(shēng)髭毛。

   叶鞘松弛,被(bèi)疣毛(máo);叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米,具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛;叶(yè)片线状披针形,长(zhǎng)10~30厘米,宽1.5厘米,具柔毛(máo)或无(wú)毛,边(biān)缘(yuán)常粗糙(cāo)。

   圆锥花序(xù),开(kāi)展或较(jiào)紧密,成熟则下(xià)垂,长(zhǎng)约(yuē)30厘米,分枝具角棱,边缘具粗糙刺毛,下部裸露(lù)下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长,上部密(mì)生小枝(zhī)与小穗;小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形,长约4~5毫米;颖纸质。

  无毛,第一颖长为小穗(suì)的1/2~2/3,先端尖或锥尖,具5~7脉(mài),第二颖与小(xiǎo)穗(suì)等长(zhǎng),大(dà)多为11脉;第一外稃形(xíng)似第二颖;内稃薄膜(mó)质,较短(duǎn)小(xiǎo),长(zhǎng)1.5~2毫米,先端(duān)常微凹(āo)。

   颖果圆形或(huò)椭圆(yuán)形,平滑而(ér)有(yǒu)光泽,长约3毫米,乳白(bái)、淡黄或(huò)红色。

  种子白色、黄色或褐色,性粘(zhān)或不粘(zhān)。

   我(wǒ)国(guó)华北、西(xī)北多有栽(zāi)培。

   一般分两(liǎng)种类(lèi)型,以秆上有毛,偏穗(suì),种(zhǒng)子粘者为(wèi)黍;秆上无(wú)毛,散穗,种子不粘者为(wèi)稷。

   本植物的(de)根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎),以及稷的种子(稷米),稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用,各详专条。

  【食用效果(guǒ)】

  治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

  【营养(yǎng)含量(liàng)】

  1、含有丰富(fù)的脂肪,主要为不饱和脂肪酸。

  2、含有(yǒu)丰富的维生素E,每100克(kè)中含有1.79毫克。

  3、膳食纤维含量丰(fēng)富,为大米的4倍(bèi)。

  4、含钾高(gāo)含钠(nà)低,100克中含钾(jiǎ):201 毫克,钠(nà):1.7 毫(háo)克(kè) ,常吃对高血(xuè)压患(huàn)者有(yǒu)益。

  5、铁和磷的含量均较大米(mǐ)丰(fēng)富。

  以上(shàng)资料参(cān)考  百(bǎi)度百科(kē)–大黄(huáng)米

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