牙膏是每个(gè)人每天(tiān)几(jǐ)乎都(dōu)会(huì)用到(dào)的(de)东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然siki老师是哪个大学的？(rán)还(hái)可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，siki老师是哪个大学的？然后用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉着等十(shí)分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑(hēi)色素有着(zhe)不(bù)错(cuò)的(de)作用。

在日常的(de)饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素(sù)B6siki老师是哪个大学的？能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 siki老师是哪个大学的？