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　　运动中经常遇到的问(wèn)题：

　　- 工作太忙没有时间(jiān)去健身房，家(jiā)里又(yòu)没有器械

　　- 健身房没有(yǒu)私教指导，不知道如何安全正确(què)地开始健(jiàn)身

　　- 网上攻(gōng)略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷(tōu)懒，甚(shèn)至放弃(qì)

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据(jù)分(fēn)散(sàn)在各个平台(tái)，记录比较分散，对每天的运动数据没有(yǒu)整体的统(tǒng)筹(chóu)

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器(qì)械编排各种训练计划，4分(fēn)钟也可以完成一(yī)次健(jiàn)身训练

　　- 所有动(dòng)作均配有视频，标准(zhǔn)的动作演示(shì)和精确的语言描述带(dài)你快速入门

　　- 权威健(jiàn)身专家把(bǎ)控(kòng)内容，为(wèi)每(měi)个人(rén)制(zhì)定科学的健(jiàn)身计划

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