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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般(bān)为西(xī)葫芦。西葫芦通(tōng)常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常(cháng)生活中比(bǐ)较(jiào)常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补(bǔ)充机(jī)体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质(zhì)，能够起到一定的辅(fǔ)助(zhù)作用。但是西葫(hú)芦通常是(shì)用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西(xī)葫芦(lú)如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩(sè)，里面(miàn)含有一(yī)种叫葫芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠黏(nián)膜造(zào)成(chéng)一定(dìng)的刺激，导致患(huàn)者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情(qíng)况发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以西葫(hú)芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头(tóu)一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有(yǒu)完(wán)全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是(shì)购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外(wài)面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐(qí)有的(de)大(dà)有的小，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈(quān)大(dà)一(yī)点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了(le)，吃起(qǐ)来欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好(lái)会有(yǒu)发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是(shì)购买的时候也要留意(yì)一下，即使外(wài)面看起来没事(shì)，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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