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公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡腿多重，一(yī)个鸡腿(tuǐ)多重多(duō)少克是鸡腿的(de)重(zhòng)量，主要看(kàn)鸡的大小，有大的鸡(jī)，也有小的鸡，一般来说，小的鸡腿(tuǐ)大概有175克，大的鸡腿(tuǐ)有250克左(zuǒ)右(yòu)的。

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一(yī)个鸡(jī)腿多(duō)重，一个(gè)鸡腿多重(zhòng)多少克

　　是鸡(jī)腿(tuǐ)的重量，主(zhǔ)要看鸡的大小，有大的鸡(jī)，也有小(xiǎo)的鸡，一般来说，小(xiǎo)的(de)鸡腿大(dà)概(gài)有(yǒu)175克，大的鸡腿有250克左(zuǒ)右的。

　　鸡腿(tuǐ)是所(suǒ)有鸡的部位(wèi)当中(zhōng)最受人类欢迎的(de)一部分，因(yīn)为鸡腿上(shàng)的肉比较紧实，而且肉质比较细化。

　　很(hěn)多人在制作料理(lǐ)的时(shí)候会专(zhuān)门选(xuǎn)择鸡腿(tuǐ)，而不会选择整只(zhǐ)的鸡。

　　鸡腿的重量(liàng)，主要看(kàn)鸡的大小，有大的鸡，也有(yǒu)小的鸡(jī)，一般(bān)来说(shuō)，小的鸡腿大概有175克(kè)，大的鸡(jī)腿有(yǒu)250克左右。

营养价值

　　1、鸡肉肉质细(xì)嫩，滋味鲜美(měi)，由于其味较淡，因此可使用(yòng)于各种料理中。

　　蛋(dàn)白质的含量(liàng)颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最(zuì)高的肉(ròu)类之一，是属于高蛋白低脂肪(fáng)的食(shí)品。

　　钾硫酸氨基(jī)酸(suān)的含量颇多，因此可(kě)弥补牛及猪肉的不足。

　　同(tóng)时也由于(yú)鸡(jī)肉比其他肉类(lèi)的公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表维(wéi)生(shēng)素A含(hán)量多，而在量方面虽比蔬菜(cài)或(huò)肝脏(zàng)差，但和牛肉和猪(zhū)肉相比，其维(wéi)生素(sù)A的含量却(què)高出(chū)许多。

　　腿肉是从脚到腿的部位，公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表及腿根一(yī)带(dài)的肉(ròu)，其(qí)肉质(zhì)颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的(de)含(hán)量较多(duō)，也是在整只鸡(jī)中铁分(fēn)含量最多的(de)一部分。

　　2、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类(lèi)多(duō)，而且消化率高(gāo)，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮(zhuàng)身体的(de)作用(yòng)。

　　鸡(jī)肉含(hán)有(yǒu)对人体(tǐ)生长发育(yù)有重要作(zuò)用(yòng)的(de)磷脂(zhī)类，是中(zhōng)国人膳(shàn)食(shí)结构(gòu)中(zhōng)脂肪和(hé)磷脂的重要来源之一(yī)。

　　鸡肉(ròu)对(duì)营养不良、畏寒怕冷、乏(fá)力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作(zuò)用。

　　祖国医学认为，鸡肉有温中(zhōng)益气(qì)、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效(xiào)。