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筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思 ASMR︱Pelagea-助眠靠近点让我悄悄告诉你一些你一直想听的话

宝(bǎo)宝们，本号(hào)以(yǐ)前的视频均是全(quán)部剪辑降噪处理后上传的，达(dá)到的效果就(jiù)是，当你点击播(bō)放就能直(zhí)接进入(rù)你需要(yào)的部分内容，且音频降(jiàng)噪后质量更优，但由于(yú)处理后(hòu)的视频太(tài)大，上传(chuán)太费时间。为降低劳(láo)动强度，后期视频(pín)不(bù)再(zài)二次剪辑，只对音频做降噪(zào)处理(lǐ)，对底(dǐ)噪有要求的宝宝(bǎo)可点(diǎn)击(jī)音频播放，感谢(xiè)你(nǐ)一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性(xìng)知觉经络反应(yīng)，是(shì)指人体通过(guò)视、听、触、嗅等感知上的刺激，在(zài)耳洞、颅(lú)内、头皮(pí)、背(bèi)部(bù)或身体(tǐ)其(qí)他部位(wèi)产生令人愉(yú)悦的(de)独特刺激感。筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思rong>

它往往具(jù)有有序、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量低、有(yǒu)非常明(míng)显的唇齿音甚至呼(hū)吸，运用真音(yīn)、混(hùn)音、气(qì)音(假音)等不同发声技巧等多种特点(diǎn)。特(tè)别是，大部分(fēn)ASMR制作(zuò)者为女性，而(ér)且制作(zuò)者利用假(jiǎ)音以及混音可以有效的避免声(shēng)音中较多的基(jī)频部分(fēn)，使得语言(yán)能量(liàng)集中在纤细空灵(líng)的高频中。

ASMR最早是(shì)在2007年，由一些论坛在(zài)线讨论组(zǔ)成员提(tí)出。后(hòu)来因(yīn)为油(yóu)管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个(gè)词(cí)进入了大众的(de)视野。在这条视(shì)频里(lǐ)翻杂志页、耳语(yǔ)、手部动作的听觉加上视(shì)觉(jué)的刺激，引发了观(guān)众的(de)情绪反应，产(chǎn)生了愉悦的感觉(jué)。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要(yào)通过大(dà)自然声音、低声耳语、咀嚼、耳(ěr)朵(duǒ)清洁、翻(fān)页(yè)、抓(zhuā)/刮/触碰等(děng)的(de)声音来达到刺激。根据《自发性知觉经络反应的研究进展》，大部分ASMR爱好者(zhě)5~7min就会(huì)触(chù)发ASMR。当(dāng)然，不同人对于同一种触发器所(suǒ)触发的情感(gǎn)是不(bù)同的(de)，大部分听众(zhòng)会有(yǒu)头皮触感，感觉头皮(pí)发麻，汗毛竖立，某些的身体部位甚至会有类似电流经过等感受。对于这种感(gǎn)觉，有的人会(huì)觉得(dé)惊奇和刺激，但(dàn)有的人却会(huì)感觉放松与愉悦，这与每个人的(de)经历是(s筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思hì)密(mì)切相(xiāng)关的(de)。

当然，想要(yào)感受最真(zhēn)实的ASMR，你也需要一个好的(de)设备。相比(bǐ)于直接外放的效果(guǒ)，使(shǐ)用耳机来听这些音视频则是(shì)更(gèng)好(hǎo)的选择。市(shì)面上(shàng)有很多主(zhǔ)打ASMR的耳机，我就不说是哪些(xiē)了(le)，免得有打广告的嫌疑。其实只要声音清晰(xī)，声场、定位、成像好(hǎo)，细(xì)节表现(xiàn)力(lì)足，层次感丰富的(de)耳机，都(dōu)可以满足ASMR的需求。如果(guǒ)还能有主动降噪的(de)功能就更好了(le)，可(kě)以隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压力大(dà)、入睡难的烦恼，试试选择一些感兴(xīng)趣的分类，让自己的心灵得到片刻放(fàng)松吧。

『哄(hǒng)?睡(shuì)』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享受身临其(qí)境的(de)3D声音体验

缓解一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别(bié)忘(wàng)了我在这(zhè)里等(děng)着(zhe)哄你入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了吗？我(wǒ)们开(kāi)始(shǐ)吧

?…原声视频…?

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